插竹（又名领插骨片、领插片、领尖插条、领插竹、领口撑等），是一种恤衫配件。

插竹通常以打磨光滑的金属或塑料制成，一端是圆弧型而另一端是尖的，放置于男士恤衫领内侧设的小暗袋，用以固定领尖。插竹可以使领口与锁骨保持不同的方向，用来维持在正确的地方。


恤衫领透视图